Curso Yoga El Camino de los Chakras de MasterClasees.La

Con el programa YOGA EL CAMINO DE LOS CHAKRAS, aprende a equilibrar la energía de tu cuerpo y encuentra respuestas a través de la meditación consciente con las posturas adecuadas.

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Muchas personas están en una constante búsqueda de espiritualidad y un sentido más profundo a las cosas que hacen.

Con el programa YOGA: EL CAMINO DE LOS CHAKRAS, aprende a equilibrar la energía de tu cuerpo y encuentra respuestas a través de la meditación consciente con las posturas adecuadas.

Aprende cómo funciona tu energía y cómo esta afecta tus emociones.

Realiza tu propia secuencia de posturas según el chakra que quieras desbloquear y domina los 8 Pasos de Pantajali para convertirte en un verdadero yogui occidental.

 

¿QUÉ VAS A LOGRAR?

  • Conocerás el origen del Yoga, sus grandes maestros, historias mitológicas.
  • Sabrás el origen del nombre de las posturas.
  • Realizarás tu propia secuencia de posturas según el chakra que quieras desbloquear.
  • Aprenderás los 8 Pasos de Patánjali, las bases fundamentales de la filosofía del Yoga.
  • Comprenderás el sistema energético, la alineación de los chakras, los elementos, sus arquetipos, cómo influyen en nuestro cuerpo físico, en las emociones y en nuestra vida cotidiana.
  • Podrás descubrir los bloqueos que no te permiten ser feliz.
  • Combinarás la práctica física con el sustento espiritual y conocerás sobre tu propia biología y energía.

 

¿CÓMO LO VAS A LOGRAR?

Podrás conseguirlo a través de los siguientes pasos:

CAPITULO 0/ ORIGEN

Parte 1:

Historia del Yoga
Sendas del yoga

Parte 2:

Los 8 pasos de Patanjali
Sistema energético, Nadis y definición de chakras, Prana.

CAPITULO 1/ MULADHARA

Concepto del chakra (elemento tierra)
Asanas para muladhara: tadasana (explicación respiración en las posturas) vrksasana (postura de equilibrio y variante) virabhadrasana I (concepto de columna) uttanasana (concepto de contrapostura).

CAPITULO 2/ SVADHISTHANA

Concepto del chakra (elemento agua)
Asanas para svadhisthana: kapotasana(apertura de caderas, psoas, bloqueos emocionales) parivrtta janu sirsasana(inclinación lateral) gomukasana (concepto de bandhas).

CAPITULO 3/ MANIPURA

Concepto del chakra (elemento fuego).
Sadhana concepto.
Vinyasa y Surya Namaskar (adho muka shvanasana).
Asanas para manipura: navasana (musculatura) bhujangasana (extensión).

CAPITULO 4/ ANAHATA

Concepto del chakra (elemento aire).
Ahimsa.
Asanas para anahata: Ustrasana (posturas de apertura y variante) pashimottanasana (postura de cierre) trikonasana (apertura y alineación energética).

CAPITULO 5/ VISHUDA

Concepto del chakra (elemento éter).
Asanas para vishuda: matsyendrasana (concepto de torsión y variante) sarvangasana (concepto de invertidas) halasana (tiroides y cervicales) matsyasana
Savasana (concepto de relajación y yoga nidra).

CAPITULO 6/ AJNA

Concepto del chakra (intuición).
Asanas para ajna: viparita (concepto de drishtis) balasana (introspección).
Concepto de pranayama nadisodana.

CAPITULO 7/ SAHASRARA

Sirsasana explicación sutil.
Concepto del chakra. Durante armado de sirsasana. Descansa en balasana (concepto de Namaste).
Padmasana, concepto de meditación, mantras, concepto de OM y mudras.

 

¿Por qué es tan accesible el Curso Yoga El Camino de los Chakras de MasterClasees.La?

El Curso Yoga El Camino de los Chakras de MasterClasees.La, se ha diseñado para ser accesible y económico para todos los interesados porque no incluye beneficios como soporte premium, grupos privados o contacto directo con el autor, logra ofrecer contenido de alta calidad a un precio muy competitivo. Por eso, ofrecemos un descuento de más del 50% en el precio esencial.

 

¿El Curso Yoga El Camino de los Chakras de MasterClasees.La permanece en mi cuenta de forma indefinida?

¡Así es! Una vez adquieras el Curso Yoga El Camino de los Chakras de MasterClasees.La, tendrás acceso de por vida al curso. Podrás verlo de manera online o descargarlo para disfrutarlo de manera offline. Tu aprendizaje no tiene límites de tiempo.

 

¿Dónde se alojan los cursos?

Todos nuestros cursos, incluyendo el Curso Yoga El Camino de los Chakras de MasterClasees.La, están alojados en Mega. Los links proporcionados para el acceso no caducan, asegurando que siempre puedas volver a revisar y aprender de los contenidos del curso.

 

El precio original era: $79.00.El precio actual es: $10.00.

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